Die Herzgruppen stammen aus der alten indigenen Kultur des counseling und finden seit vielen Jahren in der neueren buddhistischen Tradition Anwendung. Seit einigen Jahren sind sie auch fester Bestandteil bei den Meetings der Sufi Familie. Sie bieten Gelegenheit mit anderen das zu teilen, was 'auf dem Herzen' liegt. Zu Beginn der Runde gibt es eine ca. 10-minütige, stille Meditation, die den Übergang von den mitgebrachten Alltagseindrücken zum Herzensraum erleichtert. Danach ist ca. 50- 60 Min. Zeit mit anderen das zu teilen, was das Herz bewegt. Es wird nicht kommentiert, es werden keine Ratschläge gegeben sondern aktiv in Mitgefühl und Anteilnahme im eigenen Herzen aufgenommen, was jede/r beiträgt. Abgeschlossen wird die Runde wieder mit einer kurzen, stillen Meditation und abschließendem Gebet. Seit Dezember 2020 findet die online Herzgruppe alle zwei Wochen statt. Der ursprüngliche Impuls dazu entstand in der Zeit der Lockdowns, in der persönliche Begegnungen fehlten und wir nach neuen Wegen suchen mussten um Gemeinschaft und Verbundenheit zu erleben. In der Herzgruppe geht es um Austausch auf der Herzensebene oder, wie Pir Vilayat wahrscheinlich sagen würde, um das, was durchscheint durch das, was erscheint. Ich freue mich darauf diesen Raum zusammen mit den Teilnehmer*innen der Herzgruppe am 13.01. mit euch zu teilen. Mit liebsten Grüßen Daena
|